Sta in je kracht

‘Sta in je kracht’ is een vitaliteitsles van FysioVars voor iedereen die zich sterker wil voelen – fysiek én mentaal. De les is laagdrempelig, actief en persoonlijk. Of je nu werkt achter een bureau, herstelt van een blessure of fitter oud wilt worden – deze training is voor jou.

Wat kun je verwachten?

  • Krachttraining voor buik, benen en rug
  • Oefeningen voor balans en stabiliteit
  • Kleinschalige groepstraining
  • Deskundige begeleiding
  • Persoonlijke aandacht

Wanneer zijn de lessen?

  • Proeflessen: 6, 13 en 16 mei (gratis)
  • Start reguliere lessen: dinsdag 20 mei
    • Elke dinsdag 16.30 – 17.00 uur
    • Elke vrijdag 13.00 – 13.30 uur

Locatie: FysioVars, Varsseveld